* Starter

Starter - ein Workshop für Fitnesseinsteiger!

Ihnen reicht der normale Hundespaziergang nicht aus? Sie würden sich aber eher als unsportlich bezeichnen?

Sie möchten etwas für Ihre Fitness tun und den Hund integrieren? Dann sind Sie bei diesem Fitnesseinsteigerworkshop genau richtig!

In kurzen Walking-Intervallen plus Kräftigungsübungen für die primär beanspruchten Muskelgruppen steigern wir uns Woche für Woche auf eine Runde Gassifitness.

Was Du benötigst:

  • Zuggeschirr oder ein Hundegeschirr
  • Caniwalker, Canicross-Gürtel oder einen Jogginggürtel
  • optimalerweise eine Ruckdämpferleine
  • Outdoor- oder Laufschuhe
  • Stirnlampe bei Dunkelheit
  • witterungsangepasste Sportkleidung
Der Workshop dauert 4 x 60 Minuten und kostet für Nicht-Mitglieder 17 EUR und für Mitglieder 13 EUR pro Trainingseinheit.

Unsere Trainer

Anna Rahmig Anna Rahmig
Simone Krüger Simone Krüger
Melanie Janssens Melanie Janssens

Aktuelle Termine und Kurse

So. 21.04.19 * Starter
10:00 - 14:00 Uhr
So. 21.04.19 * Starter, Lankwitz/Steglitz
10:00 - 11:00 Uhr
So. 28.04.19 * Starter
10:00 - 14:00 Uhr
So. 28.04.19 * Starter, Lankwitz/Steglitz
10:00 - 11:00 Uhr
So. 05.05.19 * Starter
10:00 - 14:00 Uhr
So. 05.05.19
-
19.05.19
* Starter, Starter
10:00 - 11:00 Uhr
So. 12.05.19 * Starter
10:00 - 14:00 Uhr
So. 19.05.19 * Starter
10:00 - 14:00 Uhr